энциклопедия лекарств
"Лекарство от стресса. Нервно-психическое здоровье человека"
Описание:
Стресс - один из основных факторов, определяющих физическое и эмоциональное здоровье человека. Умело комбинируя теорию и примеры из собственной практики, известный врач-психотерапевт В.Саламатов рассказывает о том, каковы причины стресса, как можно предупредить развитие его негативных последствий, а также описывает наиболее эффективные психотехники, повышающие индивидуальную стрессоустойчивость. Научившись управлять своими эмоциями, вы сможете рассчитывать на долгую и плодотворную жизнь без болезней.
Дата создания: 2013
Интересно, сколько стоит книга "Лекарство от стресса. Нервно-психическое здоровье человека"?
Цена на Litres
(электронная версия)
Комментарии:
